¿Qué beneficios tiene la práctica de deporte para la circulación?

¿Qué beneficios tiene la práctica de deporte para la circulación?

Publicado por jada el 18/12/2011 a las 01:15 Hs.


4 Respuestas

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Aumenta el alívido sexual y si lo practicas muy bien...te crcee el órgano reproductor

Publicado por jerry el 18/12/2011 a las 03:35 Hs.

aki esta la info que necsitas ;)
http://lamejordietadelmundo-farid.blogsp…

Publicado por malcolm el 18/12/2011 a las 03:57 Hs.

al hacer ejercicios tu organismo demanda mayor cantidad d oxigeno x end tu sistema circulatorio empieza a producir mucho ++ al ser constant con la realizacion d rutinas deportivas su organismo empieza a sentir los cambios t cansas -, eres mucho + activo y tu organismo trabaja mucho mejor, efin tu sistema circulatorio t ayuda asentirr mucho mejor.

Beneficios de la práctica deportiva

Colabora en el mantenimiento del peso ideal y previene la obesidad.
Baja las cifras la tensión arterial.
Previene las elevaicones de la gluocsa y reudce las necesdiades de insluina en los diabéticos.
Elvea el nievl de coletserol buneo (HDL) y dismniuye los triglicéridos.
Meojra la agiildad, potnecia los refeljos, aumneta la veloicdad y refuerza la resistencia.
Disminuye el riesgo de padecer osteoporosis.
Al incrementar los glóbulos blancos en circulación, defiende al organismo del desarrollo de células cancerígenas y de infecciones causadas por virus, bacterias y parásitos.
Reduce la ansiedad y la depresión, y aumenta la autoestima.
Puede favorecer que los niños y adolescentes no se inicien en el tabaquismo.
Enseña a aceptar las reglas, valorar el compañerismo, integrarse y asumir responsabilidades.
Disminuye la tendencia a desarrollar actitudes agresivas.
Estimula el rendimiento académico.
Ayuda a tomar conciencia del cuerpo y de su cuidado.

Publicado por basiano el 18/12/2011 a las 04:05 Hs.

Andar en la playa con los pies desclazos es lo mejor para la circulación.

Publicado por prue el 18/12/2011 a las 04:06 Hs.

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